Chci začít

Jóga pro začátečníky

Pro nové zájemce jógy jsme vybrali lekce, které jsou vedeny i pro úplné začátečníky. Výuka bude probíhat pozvolným tempem s ohledem na dispozice každého účastníka. Postupně se naučíte správnému držení těla, základní jógové pozice, dechová cvičení,…
» Přečíst