Tanec - probuzené těloNa začátku lekce se uvolníme, postupně rozhýbeme a uvědomíme si své tělo a jeho hranice pomocí BMC (Body Mind Centering), procházíme evolucí pohybu a postupně jej integrujeme. Harmonizujeme tak pohyby a tělo s myslí.  V nácvikové části věnujeme pozornost pohybovým vzorům a rytmu s využitím Labanovy analýzy pohybu a posouváme své možnosti pohybu a vnímání. Následuje vlastní tanec, kde si můžeme naučené zažít a zatančit si volně nebo na dané téma. Závěrem se zklidňujeme relaxací a sdílíme se.

Těším se na setkání s vámi

Jitka

www.fyzioterapie-jm.cz

facebook

http://www.centrumvitality.com/wp-content/uploads/2016/08/jitka_tanec.jpghttp://www.centrumvitality.com/wp-content/uploads/2016/08/jitka_tanec-150x150.jpgcvLekcetanecNa začátku lekce se uvolníme, postupně rozhýbeme a uvědomíme si své tělo a jeho hranice pomocí BMC (Body Mind Centering), procházíme evolucí pohybu a postupně jej integrujeme. Harmonizujeme tak pohyby a tělo s myslí.  V nácvikové části věnujeme pozornost pohybovým vzorům a rytmu s využitím Labanovy analýzy pohybu a...Jógové studio v Olomouci⎟cvičení a kurzy