Program:
Vedená meditace
Celostní rozcvička – jemné cviky / od hlavy až k patě
Jinová jógová sestava zaměřená na podporu klidu a opory v sobě – protahující a uvolňující pozice v delších zklidňujících výdržích
12 pozdravů slunci v obměnách – světlo do každého měsíce v roce
Sestava Šest harmonií – čikungová sestava ve stoje – očistná a harmonizující
Závěrečná relaxace
Srdečně zve Jana Kvapilová (+420 774 596 646) info@centrumvitality.com
V rámci programu krátká pauza, drobné občerstvení
Cena 650 Kč /účet 2100239077/2010, rezervace po uhrazení platby