Koktejl pocitů
Před několika týdny jsem den za dnem přemítala o poutní cestě, caminu do ; Kdesi v mlhovině jsem cítila, že už je opět čas vyjít, znovu cítit to lehké šimrání, které je zároveň voláním kráčet den…
Sestava pro inspiraci
Obrázková povzbuzující jógová sestava, pro inspiraci, kdy lze jakoukoliv pozici vynechat, nebo naopak přidat dle své chuti a potřeby těla. Vylovila jsem ji ze svého depozitáře, snad může teď někomu z vás přijít vhod. Sestava…
Upozornění
Vzhledem k vývoji situace a opatření schváleného vládou ČR přerušujeme do 12. 4. provoz Centra vitality. Pedikura a kosmetika jsou v provozu. Děkujeme za pochopení. O dalším vývoji vás průběžně budeme informovat. Přejeme nám všem…
Lucie Horáková
Jóga mě provází přes 10 let a fascinují mě její možnosti využití v každodenním životě. Učí nás rozdýchat nepříjemné pocity, stíhat být v klidu, překonávat bolest i být rádi ve své těle. Pro mé hodiny…
Kurz ranní jógy
„uvolni se, načerpej a take away“ 3. 3. - 28. 4. 2020 – každé úterý od 7:00 hod Jaké je ráno, takový je den. V tomto smyslu povedeme sami sebe k tomu, aby pro nás byl začátek…
Vítání jara – odloženo!
21. března 2020 10:00-13:00 hod – hotel S-port Véska Společné vítání jara pohybem k načerpání energie a dobrého pocitu pro sebe a tím i pro druhé. Program lze obohatit o procházku na místo konání ze sv.…
Jarní jóga trek
25. – 26. dubna 2020 Zvu vás na putování malebnou Jižní Moravou a za skvosty nejen přírody Dvě jóga lekce – ranní povzbuzující a večerní uvolňující1. den – Hustopeče – Kurdějov – Farma ovčí terasy2.…
Workshop: Vinyasa krama od A do Z
Workshop Vinjása jógy je vhodný jak pro začátečníky nebo mírně pokročilé, které baví dynamický styl jógy, ale nejsou si jistí správným provedením ásan, tak pro pokročilejší, kteří chtějí strávit příjemný den sebevzděláním ve společnosti podobně…
Reflexní terapie lymfatického systému
25. 4 – 26. 4. 2020 sobota 9:30 – 18:00neděle 9:30– 15:00 Tato unikátní metoda, uvolnění lymfy celého těla skrze nárty a chodidla, mě před léty nadchla natolik, že jsem začala vnímat lidské tělo z různých úhlů…
Kurzy – S jógou „do pohody“
Srdečně vás zvu na své cvičení, při kterém se zaměřuji zejména na jeho zdravotní aspekty - správné provedení pozic a na nápravu vadného držení těla. Vítání jsou všichni, kdo si chtějí zlepšit kondici, anebo jen…