Jóga s prvky fyzioterapie
S potěšením oznamujeme, že se pro velký zájem otevírá další kurz s Mgr. Petrou Braunovou - Jóga s prvky fyzioterapie. Kurz bude probíhat v pondělí od 16:00 do 17:00. Začátek je 13. 9. a konec 20. 12.…
Kurz jógy pro začátečníky září a říjen
Od září se otevírá nový kurz jógy pro začátečníky v neděli v 17:30-18:45. Cílem tohoto kurzu není štelovat tělo do specifických ásan, nýbrž zlepšit mobilitu a stabilitu kloubů, zatuhlé partie uvolnit a oslabené části těla…
Ranní flow jóga – nové
Od září na Vás čekají nové ranní lekce jógy a to hned v pondělí. Přijďte začít jógou a nalaďte se na celý den, ne-li tý; Tak, jako když se ráno probouzíte a děláte pomalé, líné pohyby,…
Lenka Žáčková
K józe mě přivedla zvědavost a touha najít pro sebe ten pravý pohyb. Vždy jsem byla velmi přemýšlivá a citlivá, což mi někdy v životě pomáhalo, jindy bylo překážkou. Přirozeně jsem se tedy začala jako náctiletá zajímat…
JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY
Milí, je mi ctí pozvat Vás na svoje lekce jógy pro začátečníky. Jak název vypovídá, kurz bude vhodný pro ty, kteří s jógou začínají. Avšak jsou vítáni a své místo zde naleznou i ti, kteří…
Johana Pytlíčková
Jmenuji se Johanka a srdečně Vás zdravím. Můj vztah k józe bych mohla bez nadsázky nazvat „láskou na první pohled“. Na své úvodní lekci jsem o jejím přesahu mimo podložku neměla tušení, přesto jsem ve svém…
Feldenkraisova metoda – seminář 6. 11. 2021
Sobota 10:00-13:30 Z důvodu velkého zájmu se uskuteční totožný seminář i v odpoledním čase. Sobota 15:00-18:30 Program semináře: Od hlavy k patám, aneb vše souvisí se vším Ve 3 lekcích "Pohybem k sebeuvědomění" se zaměříme…
Adventní víkend s jógou na Antariku
3. – 5. 12. 2021 aneb „vánoční recepty šité na tělo“ Po roční pauze vás s radostí zvu opět na odpočinkově pohybový adventní víkend. Vnoříme se do klidné vánoční atmosféry horské chaty Antarik na hřebenu Javorníků,…
Cvičíme i o prázdninách
Lekce jógy probíhají i o prázdninách. Prosíme, kontaktujte předem lektora lekce, kterou budete chtít navštívit. Některé lekce se nemusí konat z důvodu dovolené. Přejeme vám radostné léto v pohybu i klidu. Jana a Dušan