Novinky

Lekce od září 2020

Při výběru lekce se prosím orientujte dle rozvrhu (v záložce). Poté kontaktujte přímo lektora lekce (viz. kontakty), který vám sdělí,  zda je na lekci pro vás volné místo a další potřebné informace. Organizační pokyny najdete v záložce…
» Přečíst
Lekce

Cvičení v těhotenství

s porodní asistentkou Martinou Petříkovou V době těhotenství a po porodu prochází tělo ženy mnoha změnami (např. přirozený přírůstek na váze, snížení fyzické kondice). Cvičení může pomoci od různých potíží jako jsou bolesti zad, bolesti kyčlí,…
» Přečíst
Novinky

Sobota pro sebe

31. 10. 2020 - 10:15 – 13:15 V prostorách  hotelu Golf resort ve Vésce u Olomouce (klidné místo s krásným výhledem a možností posezení) Společně se v barevném podzimu oddáme cvičení v „odstínech" jógy a čikungu. Posílíme tělo i ; Získanou…
» Přečíst