Akce

Feldenkraisova metoda

2. listopadu 2019 - 9:30-13:00 Seminář bude zahrnovat tři lekce "pohybem k sebeuvědomění", ve kterých se tentokrát zaměříme na dech. Jak už je u Feldenkraisovy metody zvykem, nepůjde o to, naučit se jediný "správný" způsob…
» Přečíst
Lektoři

Vendula Wilderová

Z pozice maminky, absolventa Fakulty tělesné kultury a Diplomované sestry, několikaleté cvičitelky, musím klást důraz na péči o svůj podpůrně-pohybový systém. Díky tomu, že naše těla používáme jako pracovní nástroj a zároveň prostředek vlastní volnočasové…
» Přečíst
Pilates

Kurzy Pilates

Pilates dle Josepha Pilata je cvičení, systém tzn. Kontrologie, které rozvíjí tělo, opravuje nesprávné držení těla, obnovuje fyzickou vitalitu, oživuje mysl a pozvedá dušení náladu. Tento druh cvičení nepředstavuje body-building, není to ani nová relaxační…
» Přečíst
Lektoři

Jitka Žižlavská

Od dětství jsem byla zvídavý a renesanční člověk, ráda jsem rozšiřovala obzory svého poznání a inklinovala jsem k různým oblastem osobního rozvoje. Bylo tudíž jasné, že dříve či později potkám i jógu. Nebyla to ale hned…
» Přečíst
Lekce

Dikša a meditace

Předávání posvátné energie zlepšující kvalitu prožívání (rozpouští stres, probouzí do stavu radosti a zvyšuje úroveň vědomí), moudrosti z Indie (škola meditace O&O Academy) a účinné meditace Pořádá Štěpán Venos (tel. 730 122 351)Pondělí 20:10 – 21:10Cena…
» Přečíst