Reflexní terapie lymfatického systému
19. – 20. 9. 2020 sobota 9:30 – 18:00neděle 9:30– 15:00 Tato unikátní metoda, uvolnění lymfy celého těla skrze nárty a chodidla, mě před léty nadchla natolik, že jsem začala vnímat lidské tělo z různých úhlů pohledu…
Kurzy – S jógou „do pohody“
Srdečně vás zvu na své cvičení, při kterém se zaměřuji zejména na jeho zdravotní aspekty - správné provedení pozic a na nápravu vadného držení těla. Vítání jsou všichni, kdo si chtějí zlepšit kondici, anebo jen…
Jemná Jóga
Nový kurz v úterý 19:00 - 20:00 začínáme 7. 1. 2020 4 volná místa Kurz naučí základní jógové cviky - jak provádět správný jógový pohyb abychom zlepšili držení těla, posílili střed… aktivovali, zpevnili a protáhli…
Jógový víkend – Kundalini, asthanga a yin jóga
Neděle 2019 - 9:00-12:00 Cena: 360 Kč/za 3 hod Náplní víkendu bude průřez jógovými styly, jako je například pomalá yinová jóga, která pomáhá prohlubovat pozice, ale i dynamická asthanga jóga, která je součástí královské - rádža…
Adventní sobotní jógování – obsazeno!
V Centru vitality v sobotu - 9:30-13:00 Pojďme si to prostě užít – tělo - dech – mysl – život – radost – spokojenost – pohyb – klid – změna – sounáležitost - propojenost – vnitřní mír …
KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY
Pátek 17:00-18:15 1. 11. 2019 – 31. 1. 2020Cena: 1750 Kč / 13 lekcí Chcete začít s jógou? Nebo už jste trochu začali, ale tápete a cítíte, že je potřeba vzít to pěkně znovu od…
Víkendové babí léto s jógou v Bílých Karpatech
Ekopenzion Centra Veronica v Hostětíně 26. – 28. 9. 2020 Prožijeme společný víkend v magické bělokarpatské krajině, kde můžete: užít si 4 jógové bloky, které budou prodchnuty srdečnou radostí ze sebe sama a vědomí, že jsme součástí…
Kurzy Pilates
Pilates dle Josepha Pilata je cvičení, systém tzn. Kontrologie, které rozvíjí tělo, opravuje nesprávné držení těla, obnovuje fyzickou vitalitu, oživuje mysl a pozvedá dušení náladu. Tento druh cvičení nepředstavuje body-building, není to ani nová relaxační…
Jitka Žižlavská
Od dětství jsem byla zvídavý a renesanční člověk, ráda jsem rozšiřovala obzory svého poznání a inklinovala jsem k různým oblastem osobního rozvoje. Bylo tudíž jasné, že dříve či později potkám i jógu. Nebyla to ale hned…
Jarní kůra s vůní magnólie
Nastane okamžik, kdy se ; Musím to někde v sobě cítit, ani nevím, kde, jestli v hlavě nebo srdci, nebo úplně někde jinde. Někdy to trvá dlouho. V nitru vyplňuji dotazník. Bojíš se? Není to daleko? Stojí to hodně…