Kurzy

Kurz Chi kung

Středa 16:00 – 16:50 chi kung – energetizující cvičeníNová lekce pro každého – Lekce obsahuje úvodní zvnitřnění a zjemňující cvičení pro uvolnění kloubních spojení a zprůchodnění meridiánů. Hlavní náplní je čikungová sestava (Osm kusů brokátu…
» Přečíst
Lekce

Hatha jóga s Glebem

úterý 7:00-8:00 a pátek 17:30-18:30 Na lekcích, jakožto i v osobní praxi primárně rád cvičím hatha jógu, v kombinacích s vinjasou a dynamickými variantami známých jógových ásan. Nemůžu konstatovat, že jsem příznivcem nějakého konkrétního stylu jógy, spíše věřím…
» Přečíst
Články

Křídla

Hlasité vábení dálek mi začalo našeptávat. Kudy kam? Nečekala jsem, že jednou to zase bude komplikované, jako v této době prazvláštní.  Už mám v šuplíku pár nápadů, které jsem tam zanechala na „lepší časy“ a rozhodla se. Tentokrát…
» Přečíst
Novinky

Jóga trek

v srdci Jeseníků, malebné vísce Kunčice a okolí 17. – 19. 9. 2021 Cena 2650 Kč (ubytování, vegetariánská polopenze, 2 ranní a 2 podvečerní lekce, bazén) Trek – cca 20 km –  7,5 hod včetně pauzy na…
» Přečíst
Lektoři

Lenka Žáčková

K józe mě přivedla zvědavost a touha najít pro sebe ten pravý pohyb. Vždy jsem byla velmi přemýšlivá a citlivá, což mi někdy v životě pomáhalo, jindy bylo překážkou. Přirozeně jsem se tedy začala jako náctiletá zajímat…
» Přečíst