Adventní sobotní Jógování
17. prosince 2022 / 9:30-10:45 „Objevme rozměr uvnitř nás, který je hlubší než myšlenka“ KDE: FITNESS CALORY DOLANY Program lekce: Dech jako základní stavební kámen pro plynulost Krátká meditace Probuzení těla v jemných cvicích Pozdrav slunci…
Chakradance 3.12.2022
Chakradance je taneční pohybová meditace. Lekce složené z malé skupiny lidí se konají v temné místnosti osvětlené pouze svíčkami na hudební doprovod pro konkrétní čakru. Každou čakru prozkoumáváme prostřednictvím specifické hudby, vedených vizualizací a vlastního…
Jógou i stravou do chladnějších dní aneb získejte energii i do podzimních
Kde: Centrum Vitality | Vídeňská 20, Olomouc Kdy: 1. 10. - 8:30-10:00 (jóga) a 10:00-11:30 (přednáška) Pojďte si s námi dobít baterky a získejte sílu a energii do (babího) podzimu i mrazivé zimy S lektorkou jógy, Veronikou Doubkovou pomocí jemné…
Adventní víkend s jógou na Antariku
2. – 4. 12. 2022 "jak být v rovnováze" Již tradičně vás s radostí zvu opět na odpočinkově pohybový adventní víkend. Vnoříme se do klidné vánoční atmosféry horské chaty Antarik na hřebenu Javorníků, v lůně…