Víkendové babí léto s jógou v Bílých Karpatech – Obsazeno
Ekopenzion Centra Veronica v Hostětíně 26. – 28. 9. 2020 Prožijeme společný víkend v magické bělokarpatské krajině, kde můžete: užít si 4 jógové bloky, které budou prodchnuty srdečnou radostí ze sebe sama a vědomí, že jsme součástí…
Adventní víkend s jógou na Antariku
4. – 6. 12. 2020 aneb „vánoční recepty šité na tělo“ Po roční pauze vás s radostí zvu opět na odpočinkově pohybový adventní víkend. Vnoříme se do klidné vánoční atmosféry horské chaty Antarik na hřebenu Javorníků,…
Cvičíme i o prázdninách
Lekce jógy probíhají i o prázdninách dle letního rozvrhu. Prosíme, kontaktujte lektora lekce, kterou budete chtít navštívit. Přejeme vám radostné léto v pohybu i klidu. Jana a Dušan
On-line lekce jógy:
On-line lekce s Janou Pokud budete chtít využít on-line lekce jógy, prosím, napište mi o přihlášení k odběru odkazy vám budu pravidelně posílat. Lekce probíhají v úterý v 7:00 hod a ve středu v 17:30. Trvají zhruba 60 – 75…
Lucie Horáková
Jóga mě provází přes 10 let a fascinují mě její možnosti využití v každodenním životě. Učí nás rozdýchat nepříjemné pocity, stíhat být v klidu, překonávat bolest i být rádi ve svém těle. Pro mé hodiny…
Jarní jóga trek
25. – 26. dubna 2020 Zvu vás na putování malebnou Jižní Moravou a za skvosty nejen přírody Dvě jóga lekce – ranní povzbuzující a večerní uvolňující1. den – Hustopeče – Kurdějov – Farma ovčí terasy2.…
Kurzy Pilates
Pilates dle Josepha Pilata je cvičení, systém tzn. Kontrologie, které rozvíjí tělo, opravuje nesprávné držení těla, obnovuje fyzickou vitalitu, oživuje mysl a pozvedá dušení náladu. Tento druh cvičení nepředstavuje body-building, není to ani nová relaxační…
Jarní kůra s vůní magnólie
Nastane okamžik, kdy se ; Musím to někde v sobě cítit, ani nevím, kde, jestli v hlavě nebo srdci, nebo úplně někde jinde. Někdy to trvá dlouho. V nitru vyplňuji dotazník. Bojíš se? Není to daleko? Stojí to hodně…
Pozvánka na ranní „šálek“ jógy
ÚTERÝ – 7:00 h Chcete se naladit do celého dne s pocitem svěžího těla a mysli? Úterní ranní lekce jógy vám může být motivací nastartovat se takto do každého ; V čem vidět přínos? Jemně a zároveň důkladně…
Yoga retreat v Rakousku – 3.7.-7.7.2019
hiking – yoga horská chata Hubird v Alpách Místo konání: Horská chata Hubird se nachází v rakouských Alpách, asi 45 minut jízdy autem od Innsbrucku ve výšce 1600 m ; Program: Ubytování (4 noci) v pokojích…