Kurzy Tai chi – 2019
Tai chi chuan je založeno na myšlence, že mysl, tělo a emoce jsou neoddělitelné. Cvičení, které trvá asi 20 minut, je navrženo tak, aby usnadňovalo fyzický, duševní a emocionální vývoj. Skládá se ze 124 pohybů,…
Rozhovor s Dušanem Kvapilem
Připomíná vám to něco? Chodíte do svého oblíbeného jógového centra, na svoji oblíbenou lekci, máte oblíbenou lektorku nebo lektora a občas byste se jich na něco zeptali? Je to snad pocit, že nechcete vypadat zvědavě,…
Tai chi kemp Antarik 2019
Tai chi BaseCamp 27. - 30. 6. 2019 chata Antarik – Javorníky () začátek pobytu ve čtvrtek 17:00, konec v neděli 11:30 11:30 – 17:00 individuální program, výlety, relaxace, vlastní praxe Program: - zjemňující cvičení…
Yang Tai Chi chuan
jedinečné a komplexní cvičení John Conroy (překlad Petra Tesařová, 2014) Stimuluje orgány, klouby, kůži, svaly, fascie, šlachy, úpony, kosti a všechny fyziologické systémy Praktické bojové aplikace Přístupné zcela slabým i velmi silným Prospěšné pro staré…
Zjemňující cvičení
John Conroy - (překlad Petra Tesařová) Grandmaster Yeung Ma Lee vytvořila "Zjemňující cvičení", do nichž vložila samotnou podstatu principů tai chi. Při výuce zjemňujících cviků začíná od krku a přechází k nohám, aby pomohla usnadnit…
Cvičení a semináře
Út a Čt: Tai Chi – pokročilí. Tyto tréninky nejsou určeny novým zájemcům. Podmínkou je znalost dlouhé formy rodiny Yang a volné místo ve skupině. Cvičí se zde kompletní tradiční Tai Chi Chuan – sestavy, Tui Shou,…
Dušan Kvapil
Historie a současnost mého cvičení I. období "objevování" V roce 1997 jsem ze zvědavosti "co to vlastně to tajči je" absolvoval kurz tajči 24 forem pod vedením Jiřiny Vepřekové v Olomouci. Po roce cvičení (lépe…