Na začátku lekce se uvolníme, postupně rozhýbeme a uvědomíme si své tělo a jeho hranice pomocí BMC (Body Mind Centering), somatických postupů. V nácvikové části věnujeme pozornost pohybovým vzorům a rytmu s využitím Labanovy analýzy pohybu nacházíme jiné možnosti pohybu a vnímání. Následuje vlastní tanec, kde si můžeme objevené zažít a zatančit si volně nebo na dané téma. V závěru relaxujeme, sdílíme.

Těším se na setkání s vámi

Jitka

www.fyzioterapie-jm.cz

facebook

https://www.centrumvitality.com/wp-content/uploads/2016/08/jitka_tanec.jpghttps://www.centrumvitality.com/wp-content/uploads/2016/08/jitka_tanec-150x150.jpgcvLekcetanecNa začátku lekce se uvolníme, postupně rozhýbeme a uvědomíme si své tělo a jeho hranice pomocí BMC (Body Mind Centering), somatických postupů. V nácvikové části věnujeme pozornost pohybovým vzorům a rytmu s využitím Labanovy analýzy pohybu nacházíme jiné možnosti pohybu a vnímání. Následuje vlastní tanec, kde si můžeme objevené...Jógové studio v Olomouci⎟cvičení a kurzy